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Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi

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Guidapsicologi

Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico

#187

Mente e corpo: un dialogo chiamato ansia #187

Tuttə abbiamo provato ansia almeno una volta nella vita.È una risposta naturale del nostro... more

05 Dec 2025

14 MINS

14:52

05 Dec 2025

#186

La mente che non dorme mai: capire l’insonnia e imparare a dormire con più serenità #186

Dormire bene sembra la cosa più naturale del mondo, eppure per molti di noi non lo è affat... more

21 Nov 2025

22 MINS

22:43

21 Nov 2025

#185

Piacere, Ansia — parlarne per capirla 🩵 #185

Benvenutə all’ottavo e ultimo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita,... more

07 Nov 2025

43 MINS

43:07

07 Nov 2025

#184

Stare bene si può | Giornata Mondiale della Salute Mentale 💙 #184

In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, GuidaPsicologi ha organizzato u... more

28 Oct 2025

47 MINS

47:08

28 Oct 2025

#183

La testa in ufficio, anche fuori orario: perché non riusciamo a staccare dal lavoro #183

Sempre più persone raccontano di non riuscire a staccare davvero la mente dal lavoro: anch... more

17 Oct 2025

17 MINS

17:46

17 Oct 2025

#182

Dalla diagnosi alla rinascita: vivere il Disturbo Borderline 💙 #182

Benvenutə al settimo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podca... more

03 Oct 2025

49 MINS

49:04

03 Oct 2025

#181

Prevenzione del suicidio: perché parlarne, salva vite #181

Ogni 40 secondi, nel mondo, una persona si toglie la vita. Un dato che fa male, ma che ci ... more

12 Sep 2025

30 MINS

30:01

12 Sep 2025

#180

Maternità: ritrovarsi oltre il ruolo di madre 💖 #180

Benvenuti al sesto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcast... more

04 Sep 2025

59 MINS

59:24

04 Sep 2025

#179

Autostima: da dove nasce e come si coltiva ogni giorno #179

Ti capita mai di sentirti inadeguatə, di mettere in dubbio ogni tua scelta, o di cercare c... more

18 Aug 2025

21 MINS

21:52

18 Aug 2025

#178

Amore o Dipendenza Affettiva? ❤️‍🩹 #178

Benvenuti al quinto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcas... more

04 Jul 2025

50 MINS

50:44

04 Jul 2025

#177

Se non ascolti le emozioni… il corpo le grida #177

Il corpo ci parla, spesso molto prima che ce ne rendiamo conto. Un mal di testa insistente... more

20 Jun 2025

24 MINS

24:10

20 Jun 2025

#176

Sindrome dell’abbandono: in bilico tra amore e paura 💔 #176

Benvenuti al quarto episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podcas... more

06 Jun 2025

56 MINS

56:07

06 Jun 2025

#175

Litigare non è il problema. È come lo facciamo! #175

I litigi sono parte inevitabile della vita di coppia, ma il modo in cui vengono affrontati... more

13 May 2025

24 MINS

24:49

13 May 2025

#174

Non è solo un gioco: è bullismo ❤️‍🩹 #174

🎧 Benvenuti al terzo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podc... more

02 May 2025

37 MINS

37:13

02 May 2025

#173

Alta Sensibilità: il potere di sentire tutto 💙 #173

Benvenuti al secondo episodio di Sottosopra: la mente come non l’hai mai sentita, il podca... more

04 Apr 2025

46 MINS

46:24

04 Apr 2025

#172

Le emozioni non si controllano, si accolgono #172

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Simone Severino, oggi parleremo della gestione ... more

18 Mar 2025

20 MINS

20:30

18 Mar 2025

#171

Il cibo come rifugio: quando le emozioni pesano 💜 #171

Nasce una nuova sezione del podcast di GuidaPsicologi: “Sottosopra: la mente come non l’ha... more

07 Mar 2025

42 MINS

42:18

07 Mar 2025

#170

Viaggiare dentro e fuori di sé: cosa sono i viaggi terapeutici #170

Oggi abbiamo il piacere di parlare con la Dott.ssa Alice Perotti, che ha trasformato il co... more

31 Jan 2025

22 MINS

22:19

31 Jan 2025

#169

Da match a relazione: psicologia e amori al tempo delle app d'incontri #169

Oggi abbiamo il piacere di parlare con il Dott. Roberto Pozzetti, psicologo e psicoanalist... more

17 Jan 2025

32 MINS

32:54

17 Jan 2025

#168

Aspettative vs. realtà: come vivere un Natale senza filtri #168

Il Natale è spesso presentato come un momento di pura magia e connessione, ma non per tutt... more

19 Dec 2024

17 MINS

17:43

19 Dec 2024

#167

Vivere senza paura: come le fobie influenzano la nostra vita e come superarle #167

Benvenuti a questa intervista con il Dott. Alessio Morgan, psicologo e psicoterapeuta spec... more

29 Nov 2024

17 MINS

17:45

29 Nov 2024

#166

Affrontare la Terapia: tutto quello che devi sapere #166

In questa intervista con il Dott. Giuseppe Iannone si affrontano le domande e i dubbi comu... more

08 Nov 2024

22 MINS

22:58

08 Nov 2024

#165

Scegliere di sentire: come l’empatia trasforma le nostre relazioni #165

Benvenuti a questa intervista speciale in occasione della campagna “Empatica-mente”, promo... more

09 Oct 2024

14 MINS

14:14

09 Oct 2024

#164

Infrangiamo i tabù: dalla vergogna ai miti, la sessualità senza pregiudizi #164

Benvenuti a questa intervista speciale in collaborazione con EasyToys, dove affronteremo i... more

02 Oct 2024

11 MINS

11:20

02 Oct 2024

#163

Intimità e connessione: affrontare le sfide della sessualità nella relazione di coppia #163

Benvenuti all'intervista di oggi! Siamo felici di avere con noi due dei nostri esperti... more

25 Sep 2024

22 MINS

22:58

25 Sep 2024

#162

Parlarne Salva Vite - Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio #162

Oggi, in occasione della Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, affrontiamo un... more

10 Sep 2024

21 MINS

21:23

10 Sep 2024

#161

Paura di Fallire? Riconoscerla e trasformarla in forza #161

Benvenuti a questa intervista su un tema cruciale e sempre attuale: la paura di fallire. V... more

16 Aug 2024

28 MINS

28:32

16 Aug 2024

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La mente che non dorme mai: capire l’insonnia e imparare a dormire con più serenità #186

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Stare bene si può | Giornata Mondiale della Salute Mentale 💙 #184

#183

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#181

Prevenzione del suicidio: perché parlarne, salva vite #181

#180

Maternità: ritrovarsi oltre il ruolo di madre 💖 #180

#179

Autostima: da dove nasce e come si coltiva ogni giorno #179

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Amore o Dipendenza Affettiva? ❤️‍🩹 #178

#177

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#176

Sindrome dell’abbandono: in bilico tra amore e paura 💔 #176

#175

Litigare non è il problema. È come lo facciamo! #175

#174

Non è solo un gioco: è bullismo ❤️‍🩹 #174

#173

Alta Sensibilità: il potere di sentire tutto 💙 #173

#172

Le emozioni non si controllano, si accolgono #172

#171

Il cibo come rifugio: quando le emozioni pesano 💜 #171

#170

Viaggiare dentro e fuori di sé: cosa sono i viaggi terapeutici #170

#169

Da match a relazione: psicologia e amori al tempo delle app d'incontri #169

#168

Aspettative vs. realtà: come vivere un Natale senza filtri #168

#167

Vivere senza paura: come le fobie influenzano la nostra vita e come superarle #167

#166

Affrontare la Terapia: tutto quello che devi sapere #166

#165

Scegliere di sentire: come l’empatia trasforma le nostre relazioni #165

#164

Infrangiamo i tabù: dalla vergogna ai miti, la sessualità senza pregiudizi #164

#163

Intimità e connessione: affrontare le sfide della sessualità nella relazione di coppia #163

#162

Parlarne Salva Vite - Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio #162

#161

Paura di Fallire? Riconoscerla e trasformarla in forza #161