…

Techniker Boulder Bundesliga Podcast

…

Boulder Bundesliga

Das ist dein Podcast mit Boulder Bundesliga News und Wissen zum Thema Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Boulder Bundesliga! Der Techniker Boulder Bundesliga Podcast erscheint immer einen Tag vorm neuen Spieltag. Dann hast du die aktuelle Folge immer rechtzeitig für deine Anfahrt zur Bundesliga mit dabei! Showhost Juliane Fritz spricht mit Profis aus der Kletterszene und klärt Themen rund um deinen Lieblingssport, Training, Gesundheit und mehr! Zum Beispiel: Wie wird man besser im Bouldern? Was ist was im Bouldersport? Wie entstehen die Routen für die Bundesliga? Und vieles mehr! Du findest den Techniker Boulder Bundesliga Podcast bei Spotify, Apple Podcasts, Youtube und wo auch immer du Podcasts hörst! Moderatorin und Produzentin: Juliane Fritz Impressum: https://boulder-bundesliga.de/impressum/

#61

Angstfrei Bouldern mit Achtsamkeit

Der Sport den wir lieben kann auch manchmal Angst auslösen: Angst vor der Höhe, Angst vorm... more

11 Dec 2025

41 MINS

41:30

11 Dec 2025

#60

So unterstützt dich eine gesunde Atmung beim Bouldern

In dieser Folge folgen wir einem Tipp von Kletterprofi Alexander Megos. Megos arbeitet mit... more

13 Nov 2025

50 MINS

50:25

13 Nov 2025

#59

Wie ein Perspektivwechsel helfen kann, besser zu bouldern

Jahrelang hatte sich Wettkampfkletterer Thorben Perry Bloem an Trainingspläne gehalten, vo... more

16 Oct 2025

42 MINS

42:19

16 Oct 2025

#58

Ich bin nicht nur ich, wenn ich gut bouldere

Hannah Hattenbach merkte früh, dass sie eine sehr gute Boulderin ist. Als Kind nahm sie oh... more

18 Sep 2025

33 MINS

33:26

18 Sep 2025

#57

Bouldern mit dem ganzen Körper im Blick

Ein auf den ersten Blick harmloser Sturz beim Training hatte für Klettertrainerin Tabitha ... more

28 Aug 2025

38 MINS

38:15

28 Aug 2025

#56

Routenbauer präsentiert Studien-Ergebnisse über Routenbau

Als Julian Henz anfing Boulder zu schrauben, wurden ihm oft Regeln weitergegeben wie: Man ... more

21 Aug 2025

47 MINS

47:23

21 Aug 2025

#55

Crashkurs: Risse Klettern

Die Techniker Boulder Bundesliga Saison 2025/26 geht los und wir starten in der Boulderwel... more

31 Jul 2025

38 MINS

38:56

31 Jul 2025

#54

Boulder-Comeback im Saisonfinale

Boulder-Comeback im Saisonfinale ================================ Liga-Athletin Charlotte... more

12 Jun 2025

1 HR 10 MINS

1:10:29

12 Jun 2025

#53

Bouldern lernen ohne Leistungszwang

Gäste dieser Folge: Frey Nibbe, Luca Planert und Lavinia Klemisch Bouldern lernen ohne Le... more

10 Apr 2025

1 HR 00 MINS

1:00:37

10 Apr 2025

#52

Bouldern mit Diabetes - geht das?

Gäste dieser Folge: Yannick Nagel und Jacob Gorbunow Bouldern mit Diabetes - geht das? Kl... more

20 Mar 2025

58 MINS

58:59

20 Mar 2025

#51

Vom Bouldern zum Weltrekord

Gäste dieser Folge: Lasse von Freier und Marie Athenstaedt Vom Bouldern zum Weltrekord Wi... more

06 Mar 2025

1 HR 01 MINS

1:01:57

06 Mar 2025

#50

Warum ACT hilft, lange fit zu klettern

Gäste dieser Folge: Dicki Korb und Eva Kallia ACT macht dein Bouldertraining komplett Tra... more

13 Feb 2025

1 HR 03 MINS

1:03:05

13 Feb 2025

#49

Wie Wettkämpfe dein Bouldern verbessern

Gäste dieser Folge: Tim Würthner, Clara Braun und Sam Sichert Wie Wettkämpfe dein Boulder... more

23 Jan 2025

1 HR 03 MINS

1:03:51

23 Jan 2025

#48

So kletterst du gesund im Alter

Gäste dieser Folge: Dicki Korb und Malte Keppler So kletterst du gesund im Alter. Ein Int... more

02 Jan 2025

1 HR 06 MINS

1:06:31

02 Jan 2025

#47

Was es braucht, um spitze zu klettern

Gäste dieser Folge: Athletin Roxana Wienand und Routesetter Erik Heldmann **Wie wird man ... more

05 Dec 2024

57 MINS

57:51

05 Dec 2024

#46

Mit Bouldern und Krafttraining durch die Wechseljahre

Gäste dieser Folge: Trainerin Tabea Lorch und Wettkampf-Athlet Georg Heinze Mit Bouldern ... more

14 Nov 2024

1 HR 33 MINS

1:33:25

14 Nov 2024

#45

Muskelaufbau - Proteinreiche Nahrungsmittel und Proteinshakes

Gäste dieser Folge: Sport-Ernährungsexpertin Claudia Osterkamp-Baerens und Informatikerin ... more

17 Oct 2024

1 HR 25 MINS

1:25:41

17 Oct 2024

#44

Muskelaufbau - wie funktionieren Proteine?

Gäste dieser Folge: Ernährungsexpertin Claudia Osterkamp-Baerens und Routenschrauber Peter... more

26 Sep 2024

1 HR 15 MINS

1:15:44

26 Sep 2024

#43

Angst an der Boulderwand

Gäste dieser Folge: Melanie Michalski, Maileen Komsthöft, Nadine Hartmann, Amelie Plato, L... more

29 Aug 2024

1 HR 10 MINS

1:10:05

29 Aug 2024

#42

Krafttraining fürs Bouldern

Gäste dieser Folge: Vanessa Wildmann und Tom Petzold Das ist dein Podcast mit Bundesliga ... more

08 Aug 2024

1 HR 31 MINS

1:31:01

08 Aug 2024

#41

Fang an, dir Trainingsziele zu setzen!

Gäste dieser Folge: Melanie Michalski und Stefanie Krasel Das ist dein Podcast mit Bundes... more

01 Aug 2024

59 MINS

59:46

01 Aug 2024

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

#61