Medytacja w środku tygodnia podcast

Medytacja w środku tygodnia

W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać środkowej drogi, prowadzącej do uważności (sati), wyciszenia (samatha) i wglądu (vipassanā). Choć motywem przewodnim tej grupy jest medytacja, to interesuje nas cała ekologia praktyk.

W życiu szukamy równowagi, szukamy złotego środka. Nie bez przyczyny Budda swoją ścieżkę określił jako drogę środka, która biegnie z dala od ekstremów (majjhimāpaṭipadā). W podobnym tonie o jodze mówi Bhagawadgita, najpopularniejszy tekst jogi. Joga to sztuka równowagi (samatva). Dla tego, kto w miarę jada i chodzi, w miarę się trudzi, Kto w miarę śpi, w miarę czuwa, jest joga ból niwecząca. Bg. 6.16 Zapraszam was w środy na spotkania, kiedy to w środku tygodnia, będziemy poszukiwać środkowej drogi, prowadzącej do uważności (sati), wyciszenia (samatha) i wglądu (vipassanā). Choć motywem przewodnim tej grupy jest medytacja, to interesuje nas cała ekologia praktyk.

 

#52

Maciej Wielobób o jodze, medytacji i sufizmie

W tym odcinku podcastu zaprosiłem Maćka Wieloboba na głęboką dyskusję na temat jogi, medyt... more

08 May 2025

1 HR 46 MINS

1:46:49

08 May 2025


#51

Medytacja uważności oddechu cz.5 dharmy

Kontynuacja Praktyki Uważności: Siedem Czynników PrzebudzeniaW dzisiejszym odcinku kontynu... more

24 Apr 2025

24 MINS

24:28

24 Apr 2025


#50

Medytacja uważności oddechu cz.4 umysł

Głęboka Medytacja: Odkrywanie Spokoju Umysłu - Praktyka Uważności OddechuMoi mili, dzisiaj... more

09 Apr 2025

34 MINS

34:29

09 Apr 2025


#49

Medytacja uważność oddechu cz. 3 - odczucia

W dzisiejszym odcinku skupiamy się na kluczowym aspekcie praktyki medytacyjnej, jakim jest... more

02 Apr 2025

31 MINS

31:41

02 Apr 2025


#48

Odkrywając Ścieżkę: Piotr Iwanicki o Medytacji i Buddyzmie

Odkrywanie Wczesnych Nauk Buddyjskich. Rozmowa z Piotrem Iwanickim.W dzisiejszym odcinku g... more

27 Mar 2025

59 MINS

59:27

27 Mar 2025


#47

Medytacja uważności oddechu cz.2 – Ciało

Dołącz do nas, kontynuując eksplorację Anapana Sati, buddyjskiej praktyki uważności oddech... more

05 Mar 2025

30 MINS

30:44

05 Mar 2025


#46

Z Piotrem Płanetą o niebiańskich uczuciach i boskich siedzibach

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Piotrem, który opowiada o swojej fascynującej drodze do ... more

26 Feb 2025

1 HR 39 MINS

1:39:04

26 Feb 2025


#45

Posłuchaj! Metta sutta AN 11.15

W dzisiejszym odcinku omawiamy jedenaście korzyści płynących z praktykowania metta, czyli ... more

22 Feb 2025

01 MINS

01:42

22 Feb 2025


#44

Medytacja uważności oddechu cz.1 w 25 min

Witam serdecznie na naszym kolejnym spotkaniu. W poprzednim odcinku rozmawialiśmy z Piotre... more

21 Feb 2025

25 MINS

25:13

21 Feb 2025


#43

Historia jogi: Jak gimnastyka wpłynęła na współczesne praktyki asan

W dzisiejszym odcinku przyglądamy się fascynującej historii współczesnej jogi, szczególnie... more

11 Feb 2025

18 MINS

18:09

11 Feb 2025


#42

Anapanasati: Sztuka uważności oddechu z Piotrem Jagodzińskim

W dzisiejszym odcinku gościem jest Piotr Jagodziński, który dzieli się swoją fascynacją bu... more

05 Feb 2025

1 HR 40 MINS

1:40:12

05 Feb 2025


#41

Tantra: Mit, Magia i Rzeczywistość

W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w fascynujący świat tantry, jednego z najważniejszych... more

29 Jan 2025

21 MINS

21:43

29 Jan 2025