Podurama logo

 Podurama

 

Home

 

Trending

 

Personal

 

Your Podcasts

 

New Episodes

 

My Files

 

Favourite Episodes

 

Tags (Folders)

 

Recently Played

 

Bookmarks

 

Followed Playlists

YOUR PLAYLISTS

Φυλλισοφίες podcast

…

Φυλλισοφίες

…

·

  Φύλλις Γαβριηλίδου  

Αν έπρεπε να διαλέξεις ανάμεσα στα εξής: α) Να πετύχεις όλα όσα θέλεις επαγγελματικά και οικονομικά β) Να είσαι χαρούμενος, υγιής και να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε αγαπούν γ) Να βρεις σκοπό στη ζωή σου και να κάνεις τη διαφορά Ποιο από τα τρία θα επέλεγες; Σου έχω υπέροχα νέα! Δε χρειάζεται να διαλέξεις. Μπορείς να τα έχεις όλα! Το θέμα είναι, πώς μπορούμε να πετύχουμε όλα όσα θέλουμε ενώ παράλληλα είμαστε ευτυχισμένοι και νιώθουμε ολοκληρωμένοι, χωρίς να πρέπει να συμβιβαστούμε; Αυτό είναι το ερώτημα που θα απαντήσουμε μαζί και μας περιμένει ένα εκπληκτικό ταξίδι! Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου και σε καλωσορίζω στο podcast μου, Φυλλισοφίες.

Αν έπρεπε να διαλέξεις ανάμεσα στα εξής: α) Να πετύχεις όλα όσα θέλεις επαγγελματικά και οικονομικά β) Να είσαι χαρούμενος, υγιής και να έχεις γύρω σου ανθρώπους που σε αγαπούν γ) Να βρεις σκοπό στη ζωή σου και να κάνεις τη διαφορά Ποιο από τα τρία θα επέλεγες; Σου έχω υπέροχα νέα! Δε χρειάζεται να διαλέξεις. Μπορείς να τα έχεις όλα! Το θέμα είναι, πώς μπορούμε να πετύχουμε όλα όσα θέλουμε ενώ παράλληλα είμαστε ευτυχισμένοι και νιώθουμε ολοκληρωμένοι, χωρίς να πρέπει να συμβιβαστούμε; Αυτό είναι το ερώτημα που θα απαντήσουμε μαζί και μας περιμένει ένα εκπληκτικό ταξίδι! Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου και σε καλωσορίζω στο podcast μου, Φυλλισοφίες.

 

All

Progress

Duration

Release Date

#100

100: Από τη μοναξιά στην ενδυνάμωση, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη [2/2]

Σε έναν κόσμο όπου η μοναξιά κατακλύζει όλο και περισσότερες ψυχές, η αναζήτηση της σύνδεσ... more

05 Aug 2025

48 MINS

48:04

05 Aug 2025

#99

99: Από τη μοναξιά στην ενδυνάμωση, με τη Δέσποινα Σαμιωτάκη

Αν ποτέ ένιωσες μόνος/η, ξέρεις ότι η μοναξιά μπορεί να γίνει μεγάλο βάρος. Σε αυτό το επε... more

29 Jul 2025

49 MINS

49:16

29 Jul 2025

#98

98: Πώς τα social media μεταμορφώνουν την επικοινωνία μας, με τη Χρυσοπηγή Βαρδίκου

Σε αυτό το επεισόδιο, συζητώ με τη Χρυσοπηγή Βαρδίκου για το πόσο κουραστικά μπορεί να γίν... more

15 Jul 2025

1 HR 11 MINS

1:11:44

15 Jul 2025

#97

73: Γιατί μαραζώνουν οι άνθρωποι; | Η επιστήμη της Ευτυχίας [Κορυφαία επεισόδια]

Σε αυτό το επεισόδιο θα μιλήσουμε για την επιστήμη της Ευτυχίας, μέσα από όσα προκύπτουν α... more

01 Jul 2025

18 MINS

18:28

01 Jul 2025

#96

97: Έμαθες να επιβιώνεις στις σχέσεις - Ώρα να μάθεις να ανθίζεις: Red flags, όρια και υγιείς σχέσει...

→ <a href='https://phyllisophies.gr/worksheet-ep97'>Δωρεάν συνοδευτικό worksheet</a> Συζητ... more

17 Jun 2025

56 MINS

56:03

17 Jun 2025

#95

96: Πένθος, απώλεια και όσα δεν συζητάμε εύκολα, με τον δημοσιογράφο Κωνσταντίνο Δέδε

Το πένθος είναι δύσκολο θέμα συζήτησης. Το αποφεύγουμε, το αποστρεφόμαστε, μας πληγώνει. Δ... more

03 Jun 2025

39 MINS

39:38

03 Jun 2025

#94

95: Όταν το άγχος χτυπάει κόκκινο: Μια ειλικρινής συζήτηση για τις πανελλήνιες, με τον Άγγελο Λεβέντ...

→ <a href='https://phyllisophies.gr/checklist'>Το δωρεάν checklist της Έξυπνης Μάθησης</a>... more

20 May 2025

47 MINS

47:14

20 May 2025

#93

58: Λιγότερο στρες & καλύτερος ύπνος για μια όμορφη ζωή, με τη Ζέτα Γάκη [Κορυφαία επεισόδια]

→ <a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'>Αν δεν κοιμάσαι καλά, αυτό σε ενδια... more

29 Apr 2025

1 HR 08 MINS

1:08:01

29 Apr 2025

#92

94: Το «μυστικό» για να αλλάξεις συνήθειες

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://forms.gle/qL5k... more

15 Apr 2025

35 MINS

35:31

15 Apr 2025

#91

93: Το πιο ύπουλο μήνυμα που πήραμε ποτέ: «Προσπάθησε περισσότερο»

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://phyllisophies.... more

08 Apr 2025

24 MINS

24:04

08 Apr 2025

#90

92: Γιατί η συμβουλή «Ακολούθησε το πάθος σου!» είναι κακή ιδέα

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://phyllisophies.... more

01 Apr 2025

18 MINS

18:07

01 Apr 2025

#89

91: Μια φάρμα, ένα άλογο και σκληρή δουλειά [Voice memo]

→ <a href='https://phyllisophies.gr/posts/nl120'>Διάβασε εδώ το τεύχος 120 του newsletter<... more

28 Mar 2025

03 MINS

03:51

28 Mar 2025

#88

90: Η σκοτεινή πλευρά της αυτοβελτίωσης - Όταν το «Γίνε καλύτερος» γίνεται παγίδα

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://phyllisgabriel... more

25 Mar 2025

23 MINS

23:48

25 Mar 2025

#87

89: Η δημιουργικότητα ως εργαλείο αυτοπραγμάτωσης [Voice memo]

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ → <a href='https://brainhackingacademy.gr/ep3-dimiourgikoti... more

21 Mar 2025

04 MINS

04:45

21 Mar 2025

#86

88: Τι χρειάζεσαι; [Voice memo]

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://phyllisgabriel... more

14 Mar 2025

14 MINS

14:49

14 Mar 2025

#85

87: Αυτοβελτίωση - Από πού να ξεκινήσω και πώς να προχωρήσω;

→<a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'> </a><a href='https://phyllisgabriel... more

11 Mar 2025

15 MINS

15:36

11 Mar 2025

#84

86: Η διαφορά ανάμεσα στο «προσπαθώ» και στο «τα καταφέρνω» | Η δύναμη του accountability [Voice mem...

→ <a href='https://phyllisophies.gr/posts'>Διάβασε τις Φυλλισοφίες, τεύχος 117</a> ΠΡΟΤΕΙΝ... more

07 Mar 2025

05 MINS

05:06

07 Mar 2025

#83

85: Η σοφία της ανασφάλειας και η τέχνη της νοητικής ευελιξίας

→ <a href='https://phyllisgabriel.com/growth-academy/'>Μπες στο Academy Book Club</a> → <a... more

04 Mar 2025

17 MINS

17:38

04 Mar 2025

#82

84: Δημιουργικότητα: Κλειδί για Μάθηση, Διαχείριση Άγχους και Προσωπική Ανάπτυξη

→ <a href='https://phyllisophies.gr/journaling'>Κατέβασε τον δωρεάν οδηγό Journaling</a> Π... more

25 Feb 2025

24 MINS

24:54

25 Feb 2025

#81

83: Υπάρχει τελικά κακή μνήμη; | Γωνιά της Μάθησης

<a href='https://phyllisgabriel.com/ep83-good-and-bad-memory/'>Βρες εδώ το transcript και ... more

18 Feb 2025

30 MINS

30:27

18 Feb 2025