…

Umetnost Lenarjenja

…

David Zupančič

Pogovori in razmišljanja o duševnem zdravju in destigmatizaciji, o izzivih, stresu in tesnobi. Obenem pa o lepotah življenja, o zdravju in bolezni in o vseh krasnih življenjskih naukih, ki nam pomagajo rasti, se razvijati in živeti. Podcast vodi zdravnik David Zupančič.

#50

#43 Eva Požar - čuječnost

Po dolgem času se s podkastom vračamo k njegovim koreninam. Pred slabimi štirimi leti je n... more

06 Dec 2025

1 HR 22 MINS

1:22:39

06 Dec 2025

#49

#42 Robert Friškovec - nenasilna komunikacija

Robert Friškovec je oseba, ki ima zelo zanimiva področja delovanja. Kot zaporniški vikar s... more

01 Nov 2025

1 HR 28 MINS

1:28:10

01 Nov 2025

#48

#41 Boštjan Gorenc Pižama - ustvarjalnost in neumetna inteligenca

Pogovor z Boštjanom Gorencem me je spominjal na branje dobrega fantazijskega romana - poln... more

06 Sep 2025

1 HR 35 MINS

1:35:53

06 Sep 2025

#47

#40 Kako udomačiti stres?

Sem velik ljubitelj tehnik in principov, ki nižajo stopnjo stresa v življenju; obenem pa s... more

02 Aug 2025

57 MINS

57:59

02 Aug 2025

#46

Umetnost Lenarjenja na očetovskem dopustu! :)

Dragi poslušalci, drage poslušalke! Prišlo je poletje, čas dopustov, zame pa novega, zelo ... more

07 Jun 2025

01 MINS

01:47

07 Jun 2025

#45

#39 prof. dr. Daša Stupica - lajmska borelioza

V tokratni epizodi podkasta se 'umetnost' premika z lenarjenja na infektologijo. S... more

03 May 2025

1 HR 15 MINS

1:15:51

03 May 2025

#44

#38 doc. dr. Urška Ivanuš, dr. med. - preprečevanje raka

Kaj bi rekli, če bi vam povedal, da si lahko sami znižate tveganje, da kadarkoli zbolite z... more

04 Apr 2025

1 HR 29 MINS

1:29:13

04 Apr 2025

#43

#37 Ajda Rotar Urankar - tesnoba, izgorelost in majhni koraki do velike zmage

Ajda Rotar Urankar je podjetnica, vplivnica, športnica in mama dveh energetičnih fantov. P... more

01 Mar 2025

1 HR 28 MINS

1:28:54

01 Mar 2025

#42

#36 Sara Volčič - notranji mir & črna kronika

V 36. epizodi podcasta Umetnost Lenarjenja gostimo Saro Volčič, izkušeno novinarko, ki že ... more

01 Feb 2025

1 HR 25 MINS

1:25:30

01 Feb 2025

#41

#35 Martin Golob - zdrav duh v zdravem telesu

Martin Golob je katoliški župnik mlajše generacije, ki svoj vpliv in svoja sporočila zelo ... more

04 Jan 2025

1 HR 20 MINS

1:20:54

04 Jan 2025

#40

#34 Sanja Rozman, dr. med. - tisoč obrazov zasvojenosti

#umetnostlenarjenja #davidzupancic #podkast #sanjarozman #zasvojenost Sanja Rozman je zdra... more

19 Nov 2024

1 HR 18 MINS

1:18:24

19 Nov 2024

#39

#33 prof. dr. Onja Tekavčič Grad - preprečevanje samomora & podpora žalujočim

Onja Tekavčič Grad je doktorica znanosti in redna profesorica klinične psihologije, ki se ... more

10 Oct 2024

1 HR 11 MINS

1:11:02

10 Oct 2024

#38

#32 prof. dr. Ljubica Marjanovič Umek - vzgoja in razvoj otroka

Med vsemi tematikami tega sveta je največ različnih mnenj, čustvenih prepričanj in spletni... more

05 Oct 2024

1 HR 38 MINS

1:38:39

05 Oct 2024

#37

#31 Odgovori na vprašanja poslušalcev!

Tokratna epizoda podkasta Umetnost Lenarjenja je namenjena odgovarjanju na vprašanja poslu... more

07 Sep 2024

49 MINS

49:28

07 Sep 2024

#36

#30 Tina Bončina, dr. med. - izgorelost in duševno zdravje

V okrogli trideseti epizodi podkasta je moja sogovornica Tina Bončina, zdravnica, psihoter... more

03 Aug 2024

1 HR 16 MINS

1:16:39

03 Aug 2024

#35

#29 Življenje specialista, prihodnost podkasta, pisanja in vplivništva

Drugo sezono podkasta ponovno zaključujemo "v stilu". Pridruži se mi na tem sobotnem monol... more

06 Jul 2024

37 MINS

37:53

06 Jul 2024

#34

#28 "Trialog" v živo - aktivacija mladih, diplomacija in podjetništvo, z Luko Pečar Pahorjem in Špel...

Majska epizoda podkasta je posebna iz dveh razlogov. Prvič, imam najmlajša gosta doslej; i... more

01 Jun 2024

1 HR 18 MINS

1:18:49

01 Jun 2024

#33

#27 prof. dr. Tatjana Lejko Zupanc - zdravstvo, pandemije in prihodnost infektologije

Specialistka infektologije, doktorica znanosti, profesorica na Medicinski fakulteti; poleg... more

04 May 2024

1 HR 41 MINS

1:41:02

04 May 2024

#32

#26 Ana Šebat Veličkovič, dr. med. - iskren pogovor o zdravju in družinski medicini

Kombinacija vseh pomembnih plati življenja je včasih navidez nemogoča. Ana je oseba, ki ji... more

05 Apr 2024

1 HR 48 MINS

1:48:16

05 Apr 2024

#31

#25 Sandi Špenko - kriptovalute, umetna inteligenca in prihodnost človeštva

V petindvajseti epizodi podkasta je moj gost Sandi Špenko, mladi podjetnik, računalniški n... more

02 Mar 2024

1 HR 06 MINS

1:06:27

02 Mar 2024

#30

#24 Vida Igličar - iskanje miru in ravnovesja po hudih izgubah in uničujoči tesnobi

Vida Igličar je nagrajena grafična oblikovalka, avtorica treh knjig in novopečena podkaste... more

04 Feb 2024

1 HR 44 MINS

1:44:28

04 Feb 2024

#29

#23 dr. Andrej Blatnik - Zgodbe so vezivo sveta

Andrej Blatnik je doktor komunikologije, urednik, profesor na Filozofski fakulteti, dolgol... more

07 Jan 2024

1 HR 22 MINS

1:22:54

07 Jan 2024

#28

Srečno 2024! Odgovori na (anonimna) vprašanja sledilcev

Prva letošnja epizoda podkasta Umetnost Lenarjenja bi se lahko imenovala tudi "moj najbolj... more

04 Jan 2024

1 HR 27 MINS

1:27:01

04 Jan 2024

#27

Vodena meditacija - Gora

Vodena meditacija, ki združuje elemente vizualizacije in čuječnosti. Refleksija, ki spodbu... more

10 Dec 2023

12 MINS

12:24

10 Dec 2023

#26

Vodena meditacija - Pregled telesa (Body Scan)

Pregled telesa spada med osnovne meditacije čuječnosti (angl. mindfulness). Je del licenci... more

10 Dec 2023

14 MINS

14:40

10 Dec 2023

#25

Vodena meditacija - Dihanje

Meditacija z dihanjem je osnovna vaja čuječnosti (angl. mindfulness). Gre za trening pozor... more

10 Dec 2023

14 MINS

14:06

10 Dec 2023

#24

#22 Sara Isaković - olimpijska podprvakinja o performans psihologiji, čuječnosti in starševstvu

Saro Isaković večinoma vsi poznamo z njenega fantastičnega nastopa na Olimpijskih igrah v ... more

02 Dec 2023

1 HR 30 MINS

1:30:33

02 Dec 2023

#23

#21 Jernej Ogrin - poenostavimo prehrano

Jernej Ogrin je dietetik in eden največjih prehranskih vplivnežev na platformi Instagram -... more

04 Nov 2023

1 HR 13 MINS

1:13:04

04 Nov 2023

#22

#20 Nuša Crnkovič - forenzična psihologinja o stigmi, psihopatih in mirnem življenju

Sogovornica v dvajseti epizodi podkasta je Nuša Crnkovič, ki je opravila specializacijo iz... more

07 Oct 2023

1 HR 22 MINS

1:22:34

07 Oct 2023

#21

#19 Sašo Stare - Smeh je pol zdravja

Komik, improvizator, medijska osebnost, igralec, podkaster, plesalec - Sašo Stare je člove... more

02 Sep 2023

1 HR 08 MINS

1:08:08

02 Sep 2023

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

#50

#43 Eva Požar - čuječnost

#49

#42 Robert Friškovec - nenasilna komunikacija

#48

#41 Boštjan Gorenc Pižama - ustvarjalnost in neumetna inteligenca

#47

#40 Kako udomačiti stres?

#46

Umetnost Lenarjenja na očetovskem dopustu! :)

#45

#39 prof. dr. Daša Stupica - lajmska borelioza

#44

#38 doc. dr. Urška Ivanuš, dr. med. - preprečevanje raka

#43

#37 Ajda Rotar Urankar - tesnoba, izgorelost in majhni koraki do velike zmage

#42

#36 Sara Volčič - notranji mir & črna kronika

#41

#35 Martin Golob - zdrav duh v zdravem telesu

#40

#34 Sanja Rozman, dr. med. - tisoč obrazov zasvojenosti

#39

#33 prof. dr. Onja Tekavčič Grad - preprečevanje samomora & podpora žalujočim

#38

#32 prof. dr. Ljubica Marjanovič Umek - vzgoja in razvoj otroka

#37

#31 Odgovori na vprašanja poslušalcev!

#36

#30 Tina Bončina, dr. med. - izgorelost in duševno zdravje

#35

#29 Življenje specialista, prihodnost podkasta, pisanja in vplivništva

#34

#28 "Trialog" v živo - aktivacija mladih, diplomacija in podjetništvo, z Luko Pečar Pahorjem in Špel...

#33

#27 prof. dr. Tatjana Lejko Zupanc - zdravstvo, pandemije in prihodnost infektologije

#32

#26 Ana Šebat Veličkovič, dr. med. - iskren pogovor o zdravju in družinski medicini

#31

#25 Sandi Špenko - kriptovalute, umetna inteligenca in prihodnost človeštva

#30

#24 Vida Igličar - iskanje miru in ravnovesja po hudih izgubah in uničujoči tesnobi

#29

#23 dr. Andrej Blatnik - Zgodbe so vezivo sveta

#28

Srečno 2024! Odgovori na (anonimna) vprašanja sledilcev

#27

Vodena meditacija - Gora

#26

Vodena meditacija - Pregled telesa (Body Scan)

#25

Vodena meditacija - Dihanje

#24

#22 Sara Isaković - olimpijska podprvakinja o performans psihologiji, čuječnosti in starševstvu

#23

#21 Jernej Ogrin - poenostavimo prehrano

#22

#20 Nuša Crnkovič - forenzična psihologinja o stigmi, psihopatih in mirnem življenju

#21

#19 Sašo Stare - Smeh je pol zdravja