Wedad | وداد podcast

Wedad | وداد

مواضيع متنوعة | سوالف واعية | اراء شخصية قابلة للتغيير | هنا مساحة نظيفة. أشارك فيها بعض من لحظات الإدراك التي أصل إليها. وبعض من ملاحظاتي للأمور التي تحدث من حولي، ورؤيتي لها.

مواضيع متنوعة | سوالف واعية | اراء شخصية قابلة للتغيير | هنا مساحة نظيفة. أشارك فيها بعض من لحظات الإدراك التي أصل إليها. وبعض من ملاحظاتي للأمور التي تحدث من حولي، ورؤيتي لها.

 

#10

مراحل التغير في حياتنا

في هذي الحلقة اشارك تأملي للتغير اللي صار في حياتي من خلال موقف غريب صار لي. تأملت ايضاً ا... more

02 Jun 2021

18 MINS

18:13

02 Jun 2021


#9

نظام المناعة الداخلي - توازن المشاعر

كلنا نمر بمشاعر مزعجه من وقت للثاني.. لكن أحيان هذي المشاعر تجرفنا لمشاعر أكثر إزعاجاً في ... more

07 Sep 2020

23 MINS

23:27

07 Sep 2020


#8

الاحتياجات في العلاقات

حاجاتنا في العلاقات هي سبب أساسي لاستمرارها لما ما نعرف نحددها أو ما نشاركها مع الطرف الثا... more

11 Aug 2020

10 MINS

10:45

11 Aug 2020


#7

القناعات المعيقة

قناعاتك تحدد حياتك.. واذا كان عندك قناعات معيقة .. فكثير من أهدافك ماراح تتحق بسببها..

09 Jun 2020

12 MINS

12:36

09 Jun 2020


#6

الكلام مع النفس

أغلبنا نشأ على إعتقاد أن الكلام مع النفس دليل على الجنون! رغم أنه تصرف يساعدك تفهم نفسك. ف... more

09 Apr 2020

16 MINS

16:20

09 Apr 2020


#5

شعور الضيقة ومحاولة الانتماء

الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء ع... more

12 Dec 2019

16 MINS

16:54

12 Dec 2019


#4

التأمل

حلقة عن التأمل ، تعريفه ، كيفيته وهل التأمل مناسب للجميع ! ومجموعة نصائح لممارسته . التطبي... more

01 Nov 2019

21 MINS

21:34

01 Nov 2019


#3

الماضي - الحاضر - المستقبل

في هالحلقة ، بدأت بالتذكير بأهمية معرفتك لنفسك و أن لك حرية الأختيار . ثم تحدثت عن الماضي ... more

14 Sep 2019

21 MINS

21:22

14 Sep 2019


#2

الحياة السهلة

في هالحلقة أتكلم عن الحياة السهلة وكيف تكون الحياة سهلة من خلال ممارسات بسيطة .

21 Jun 2019

14 MINS

14:47

21 Jun 2019


#1

وسع صدرك في رمضان

في هالحلقة بتكلم عن الروحانية والاكل وتغير الشخصية في هالشهر .. وليه أقترح أنك توسع صدرك م... more

04 May 2019

13 MINS

13:16

04 May 2019