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Entiende Tu Mente podcast

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Entiende Tu Mente

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  Molo Cebrián  

Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente

Somos el pódcast de psicología más escuchado en español. Nuestra misión: compartir contigo ideas que puedan ayudarte a entenderte mejor y a activar cambios en tu día a día. No tenemos la fórmula de la felicidad, pero sí muchas ganas de pasar 20 minutos a tu lado. Dale al PLAY. Si quieres dejarnos un mensaje para proponernos un tema, puedes hacerlo entrando en nuestra web: entiendetumente.info. Apóyanos y súmate a nuestro equipo de activadores/as de cambios, uniéndote a nuestro Patreon: https://patreon.com/entiendetumente

 

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#381

Ya no puedo más con este trabajo (Burnout) | 380

El burnout no es simplemente estar cansado. Es un agotamiento más profundo: consume la mot... more

23 Apr 2025

20 MINS

20:07

23 Apr 2025

#380

Amar con cabeza | Experiencias Compartidas | 379

¿Y si lo que llamamos amor no es más que una trampa? En este episodio hablamos con nuestro... more

16 Apr 2025

24 MINS

24:10

16 Apr 2025

#379

El duelo perinatal | 378

Transitar la pérdida de un bebé es una de las experiencias más dolorosas que una persona p... more

09 Apr 2025

21 MINS

21:15

09 Apr 2025

#378

Lidiar con jefes que te presionan | 377

En el mundo laboral, a menudo, la mayor carga no proviene de las tareas en sí, sino de la ... more

02 Apr 2025

16 MINS

16:03

02 Apr 2025

#377

¿Regresar con mi ex es buena idea? | 376

A veces, la posibilidad de volver con una expareja ronda nuestra cabeza, ya sea por amor, ... more

26 Mar 2025

17 MINS

17:40

26 Mar 2025

#376

Somos resilientes

Lo que vas a escuchar ahora no es un episodio de Entiende Tu Mente, sino de nuestro [nuevo... more

21 Mar 2025

22 MINS

22:08

21 Mar 2025

#375

Estudiar siendo adulto | 375

En algún punto de tu recorrido vital, puede surgir la idea de volver a estudiar (o de hace... more

19 Mar 2025

22 MINS

22:28

19 Mar 2025

#374

¿Qué es un trauma? | Experiencias Compartidas | 374

Los traumas de la infancia configuran nuestra manera de ser, sentir y relacionarnos. Mucha... more

12 Mar 2025

24 MINS

24:33

12 Mar 2025

#373

¿Es posible el contacto cero con mi ex? | 373

Superar una ruptura es complicado. Queremos seguir adelante, pero nuestra mente suele juga... more

05 Mar 2025

23 MINS

23:29

05 Mar 2025

#372

Criar sin transmitir mis miedos | 372

Todos sentimos miedo, pero ¿qué ocurre cuando, sin darnos cuenta, lo transmitimos a quiene... more

26 Feb 2025

21 MINS

21:42

26 Feb 2025

#371

Afrontar que mis padres se hacen mayores | 371

Cada etapa de la vida trae consigo nuevos retos y aprendizajes. Durante nuestra infancia, ... more

19 Feb 2025

19 MINS

19:34

19 Feb 2025

#370

¿Adoptamos cualquier idea solo porque está de moda? Estoicismo en tiempos de influencers | Experienc...

¿Te suenan frases como “Si quieres, puedes” o “Todo es cuestión de actitud”? En Entiende T... more

12 Feb 2025

25 MINS

25:05

12 Feb 2025

#369

Recuperar la confianza en tu pareja | 369

La falta de confianza es una de las principales causas de ruptura en todo tipo de relacion... more

05 Feb 2025

23 MINS

23:24

05 Feb 2025

#368

Después de una tragedia (3 meses tras el paso de la DANA) | 368

Han pasado tres meses desde la DANA, las devastadoras inundaciones que afectaron, sobre to... more

29 Jan 2025

28 MINS

28:36

29 Jan 2025

#367

Atreverse (o no) a mirar un hecho traumático del pasado | 367

¿Alguna vez has sentido la necesidad de revisitar un hecho traumático? En ['Te busco'] (ht... more

22 Jan 2025

32 MINS

32:23

22 Jan 2025

#366

Comenzar a meditar | Experiencias compartidas | 366

¿Cuándo es un buen momento para comenzar a meditar? ¿Cuáles son los beneficios del mindful... more

15 Jan 2025

26 MINS

26:43

15 Jan 2025

#365

La crisis de los 30 | 365

“¿Estaré haciendo lo correcto?”, “¿Qué camino debo tomar?”, “¿Seré capaz de mantenerme eco... more

08 Jan 2025

23 MINS

23:55

08 Jan 2025

#364

Aceptar las decisiones que tomamos | 364

Tomar decisiones es algo que hacemos a diario, pero, en algunas ocasiones, nos atrapa la d... more

18 Dec 2024

19 MINS

19:32

18 Dec 2024

#363

Claves para tener una buena conversación | Experiencias compartidas | 363

En este episodio, exploramos “El poder de las palabras”, el libro de Mariano Sigman en el ... more

11 Dec 2024

41 MINS

41:28

11 Dec 2024

#362

Ser sinceros sin herir | 362

A veces, no se trata solo de lo que decimos, sino de cómo lo decimos. Y por eso, un amigo ... more

04 Dec 2024

24 MINS

24:42

04 Dec 2024

#361

El estrés durante la crianza | 361

¿Has sido mamá o papá recientemente? ¿Cómo pensabas que sería la paternidad y cómo es real... more

27 Nov 2024

27 MINS

27:17

27 Nov 2024