Våra Relationer

I det här samtalet pratar vi om ekoterapi och hur vi på olika sätt kan använda oss av natu... more

I det här avsnittet delar Björn med sig av sina kunskaper kring terapiformen ACT - accepta... more

Att planera bröllop kan vara både spännande och krävande - i det här avsnittet går Matilda... more

I det här avsnittet gästas vi av den erfarna terapeuten Carina Wollmar där vi samtalar om ... more

I Sverige lever idag vart fjärde barn i familjer med separerade föräldrar, enligt statisti... more

Hur kan mental träning hjälpa dig i både det fysiska och emotionella välmåendet? I det här... more

Det här avsnittet handlar om breakups. Hur kan du gå vidare när det tagit slut och hur kan... more

Vi är tillbaka med nytt avsnitt efter en tids paus och på begäran från en av våra lyssnare... more

I det här avsnittet djupdyker vi kring ämnet och känslan skam. Vi pratar om olika typer av... more

Tack för alla nyfikna samtal under Louis De Geers Bok-och poddfestival i Norrköping. Vi vä... more

God jul och gott nytt år! I det här avsnittet landar vi i skuggarbete och hur vi kan jobba... more

I det här avsnittet vrider och vänder vi på begreppet kärlek. Hur vet du att du är kär? Va... more

I det här avsnittet delar vi med oss om några av våra mest sårbara sidor och berättar om h... more

Vad finns det för skillnader och och likheter i ledarskap på Kuba, Sovjet och Sverige? I d... more

Var går gränsen mellan kärlek och självutplåning? Och när blir förlåtelse detsamma som för... more

I det här avsnittet är det äntligen dags för oss att prata om sex, närhet, intimitet, sårb... more

Idag släpper vi det sista avsnittet för den här säsongen och det blir ett avsnitt som hand... more