大概没有人会否认「坚持」的重要性。毕竟，坚持不一定能成功，但不坚持一定不会成功。只是我最近经常在想，究竟哪些事情值得我们真正去坚持。比如，记了几年手帐的我，最近也开始摆烂和放弃填空。然而，生活并没有发生什么显著的变化。当打卡和记录的惯性渐渐消退，我也开始思考：为什么我们有那么多想要坚持下去的事情？是因为还保持着初心？是因为这么做确实带来了实质的积极变化？还是因为坚持「坚持」这件事情所带来的目光令人愉悦和上瘾？或者只是因为担心沉没成本呢？理由可能有千千万。但愿你在坚持的同时，也给自己保留一个开放的退出空间，一个随时可以放松拧开门把、走出去的出口。&nbsp;✊ 试试不坚持<ul> <li>Highlights</li></ul>00:30 遇上一节还没开始就让我想火速离场的健身团课03:04 当一个擅长坚持和打卡的人开始思考「不坚持」08:17 喜欢打卡可能只是一种对于规律和节奏感的上瘾13:19 相信自己有前进的机会，也有退出的选项17:49 被认为是不擅长坚持的人也没关系，因为我更想保全自我的核心&nbsp;<ul> <li>音乐</li></ul>Your Little World - Xeuphoria & Pooki&nbsp;<ul> <li>本期封面</li></ul>😶🌫️ 手绘：苦苦坚持瑟瑟发抖&nbsp;<ul> <li>关于「小心地滑」</li></ul>「小心地滑」一档记录生活与生存的播客。万事不易，希望你滑倒了也可以放声大哭(´;︵;`)&nbsp;即刻：<a href="https://okjk.co/ptKG3y">@我不跑调</a>小红书：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5ceefafa000000001100e068?xhsshare=CopyLink&appuid=5ceefafa000000001100e068&apptime=1709434780">@阿光hikari</a>公众号：<a href="https://mp.weixin.qq.com/mp/appmsgalbum?__biz=Mzk0NjE4MTcwMw==&action=getalbum&album_id=2069255592275181568&scene=173&subscene=&sessionid=svr_0e65b8cf691&enterid=1709434697&from_msgid=2247487181&from_itemidx=1&count=3&nolastread=1#wechat_redirect">播客荚</a>&nbsp;邮箱：cccchikari@gmail.com（欢迎写信交流 & 商务联系）RSS 链接：<a href="https://feed.xyzfm.space/q4kyycdkc983">https://feed.xyzfm.space/q4kyycdkc983</a>👏 感谢你的收听，欢迎大家推荐给你身边的朋友哦。如果你可以到<a href="https://podcasts.apple.com/cn/podcast/%E5%B0%8F%E5%BF%83%E5%9C%B0%E6%BB%91/id1619105154">苹果播客客户端</a>订阅播客，然后点亮五颗星星✨，或者在<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/601fe936f0e237012f4d6df3">小宇宙 App</a>，或者公众号「播客荚」进行打赏的话，我在这里先给你鞠躬啦。

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

050 不用恐惧退出，因为坚持也存在它的限度

小心地滑

AI Chapters

AI Insights

Reviews