Бояться публичных выступлений – это нормально. И страх перестаёт быть проблемой, если мы умеем им пользоваться. Практические рекомендации по преодолению страха публики и проявления себя в этом выпуске.  Гость выпуска - Алексей Ильин, ТОП-тренер Школы Нины Зверевой, психолог, радиоведущий, актёр. Более 15 лет работает со страхом публичного выступления и проявленности. Автор курсов: «Власть слова», «7 ключей убеждения».Соцсети Алексея Ильина:Телеграмм: https://t.me/iliin_govory ВК: https://vk.com/iliin75- С какого вопроса к себе начать бороться со страхом проявления?- Кто такой наш внутренний зверь и зачем с ним договариваться?- Как работать со страхом через тело?- Почему не надо пытаться сравнивать себя с другими?- Что включает адреналин на сцене?- Как создать для себя внутреннюю уверенность?- Как научиться давать себе обратную связь так, как надо?- Как быть, если страшно не повторить свой успех?Мои социальные сети: Instagram* / rutarasenko   Telegram: https://t.me/romarketing   Вконтакте: https://vk.com/rutarasenko

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

Публичность без страха: как договориться со своим внутренним зверем

Что-то не так

AI Chapters

AI Insights

Reviews