<p>In diesem Podcast sprechen wir darüber, warum ständige Diäten langfristig mehr schaden als nützen und wie du den Kreislauf aus Hungern, Jojo-Effekt und Frust durchbrist. Wir zeigen dir praktikable Wege, wieder eine gesunde Beziehung zu Essen aufzubauen, deinen Stoffwechsel zu entlasten und nachhaltig eine bessere Form zu bekommen.

Wenn du dich für ein Coaching interessierst melde dich gerne bei uns.

Mara's Coaching: <a href="https://marablech.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://marablech.de</a>
Lena's Coaching: <a href="https://www.crownation-coaching.de" rel="noopener noreferrer nofollow">https://www.crownation-coaching.de</a>

Viel Spaß beim Hören!</p>


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