Today, Raha meets Michelle.&nbsp;Michelle Elman is an author, podcast host, life coach and ‘Queen of Boundaries’. Her new book <a href="https://www.michelleelman.com/bad-friend/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">‘Bad Friend’</a> is all about friendship break ups.&nbsp;This episode's highlights...<ul><li>Friendship breakups are often unaddressed and can be devastating, especially for women.</li><li>Male friendships often lack the intimacy found in female friendships, leading to different experiences of breakups.</li><li>Life changes, such as marriage or career shifts, can reveal true friendships.</li><li>Communication is key; passive aggression often stems from unaddressed feelings.</li><li>Setting boundaries can lead to a 'mass exodus' of friends who don't respect you. </li></ul>Produced by<a href="https://www.pineappleaudioproduction.com/index.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Pineapple Audio Production</a> and supported by <a href="https://www.trxtraining.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TRX</a>اليوم، تلتقي راحا مع ميشيل.ميشيل إلمان&nbsp;هي مؤلفة، ومقدمة بودكاست، ومدربة حياة، وتُعرف بلقب "ملكة الحدود الشخصية". كتابها الجديد&nbsp;Bad Friend&nbsp;يتناول موضوع الانفصال في علاقات الصداقة.أهم محاور هذه الحلقة...<ul><li>الانفصال في علاقات الصداقة غالبًا ما يُهمل، ويمكن أن يكون مؤلمًا، خاصةً للنساء.</li><li>صداقات الرجال غالبًا ما تفتقر إلى الحميمية الموجودة في صداقات النساء، مما يؤدي إلى تجارب مختلفة عند الانفصال.</li><li>التغيرات الحياتية مثل الزواج أو التحول المهني تكشف الصداقات الحقيقية.</li><li>التواصل هو المفتاح؛ العدوانية السلبية تنبع غالبًا من مشاعر غير مُعالجة.</li><li>وضع الحدود قد يؤدي إلى "خروج جماعي" للأصدقاء الذين لا يحترمونك.</li></ul>من إنتاج&nbsp;Pineapple Audio Production&nbsp;وبدعم من&nbsp;TRX.<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

BONUS: "Boundaries in Friendships" - with Michelle Elman

The Quality of Life Podcast

AI Chapters

AI Insights

Reviews