Es gibt Moment im Leben, da wird uns alles zu viel und wir wollen uns am liebsten ins Bett verkriechen. Momente, in denen wir am Rande unserer Kräfte sind, große Zweifel haben und uns von all den Anforderungen im Außen überfordert fühlen. 🫣
Genau so geht es mir aktuell.
Und ich nehme Dich in dieser Podcastfolge in mein Leben mit, teile meine Situation und was ich daraus gerade lernen kann. Selbst bei den tollsten Tools ist es okay, sich mal vom Leben überfordert zu fühlen. Es ist okay, mal nicht weiterzuwissen. Es ist okay, wenn Du nicht immer die beste Lehrkraft, Partner:in oder Mama/Papa bist. ❤️
Ich teile in der Folge, was in solchen schwierigen Momenten im Leben wirklich hilft und wie Du damit umgehen kannst.

In dieser Folge erfährst Du:
✔ Wie Du mit Gefühlen der Überforderung, Hilflosigkeit oder Traurigkeit umgehst.
✔ Was besonders wichtig ist, wenn alles zu viel wird.
✔ Warum wir oft so schlecht im Fühlen und Annehmen sind.

Dies ist ein friendly Reminder, Dich gut um Dich zu kümmern und alles da sein zu lassen, was gerade da ist.

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