Cuidar de alguien puede ser hermoso, pero también muy desgastante cuando nos olvidamos de nosotros mismos. Nos enseñaron que priorizarse es egoísta, pero la verdad es que no podemos sostener a nadie si antes no nos cuidamos.¿Quién sostiene al que cuida? En este episodio reflexionamos sobre el desgaste silencioso de quienes acompañan, y sobre cómo protegernos mientras cuidamos. Porque cuidarte no es un lujo: es una necesidad. Cuidar mejor empieza por ti.¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.psimammoliti.com/recursos/newsletter" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí</a>.🫂 Únete al CLUB de Miembros <a href="https://www.psimammoliti.com/club" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí</a>.❤️‍🩹 Comienza terapia HOY ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠<a href="https://www.psimammoliti.com/solicitar/terapia-individual" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">aquí⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>.✏️ Envía tus opiniones: psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.📲 Síguenos en <a href="https://linktr.ee/psimammoliti" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">nuestras redes</a>..💜 Psicología al Desnudo es un podcast original de Psi Mammoliti..📍 Grabado en Casa Spotify, Buenos Aires.

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T4 E19 ¿Quién cuida de ti mientras cuidas?

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