Jokainen meistä kokee ajoittain huolia, mutta milloin huolet muuttuvat ahdistukseksi ja milloin ahdistuksesta kehittyy ahdistuneisuushäiriö? Ahdistuksen tunteet ja keholliset reaktiot ovat osa normaalia elämää, mutta joskus ne voivat kasvaa niin suuriksi, että ne alkavat haitata arkea ja toimintakykyä.Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Saraste klinikan nuorisopsykiatri, lääketieteen tohtori Kirsi Auro. Kirsi ja Nina keskustelevat ahdistuksesta ja siitä, miten se eroaa tavallisesta huoliajattelusta.Tässä jaksossa kuulet muun muassa: - Mikä ero on normaalilla huolella ja ahdistuksella? - Millaisia oireita ahdistukseen liittyy? - Miten ahdistusta hoidetaan?&nbsp; - Miten voi tukea läheistä, joka kärsii ahdistuksesta, ilman että vahvistaa oireita?Lisätietoja:Kirsi Auro <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/kirsi-auro-364a7ab1/">LinkedIn:ssa</a> ja <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/_psykiatri_kirsi/">Instagramissa</a>.Saraste Mielen klinikan verkkosivut: <a target="_blank" href="https://www.sarasteklinikka.fi">sarasteklinikka.fi</a>Webinaari: <a target="_blank" href="https://www.sarasteklinikka.fi/palvelut/palvelut-yrityksille/koulutukset-ja-valmennukset#vanhemmuus">Vanhemmuus on vaikea laji – miten asettaa sopivat rajat?</a>Aika: Ke 22.10.2025 klo 17.00-18.00Toteutus: Zoom, maksuton.Lue <a href="https://www.sarasteklinikka.fi/palvelut/palvelut-yrityksille/koulutukset-ja-valmennukset/webinaari-vanhemmuus-on-vaikea-laji-miten-asettaa-sopivat-rajat">lisää ja ilmoittaudu mukaan</a>.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: <a target="_blank" href="https://www.ninalyytinen.fi/palaute">psykopodiaa.fi/palaute</a> tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Psykopodiaa-podcastin kaupallisista kumppanuuksista vastaa Suomen Podcastmedia: <a href="https://www.podcastmedia.fi/">https://www.podcastmedia.fi/</a>Psykologi- ja koulutuspalvelut Nina Lyytinen OyTarjoan psykologin keskustelutukea aikuisille erilaisissa elämäntilanteissa ja kriiseissä.Voit olla yhteydessä, kun kaipaat apua esimerkiksi:• elämäntilanteen jäsentämiseen tai kriisien käsittelyyn• itsekriittisten ajatusten ja vaativuuden työstämiseen• vuorovaikutushaasteisiin, ihmissuhdeongelmiin, masennukseen, ahdistukseen tai työuupumukseenPsykologin vastaanottoni <a href="https://www.sarasteklinikka.fi/asiantuntijat/nina-lyytinen">Saraste Mielen klinikalla</a>.Etsittekö organisaatiolle kokenutta puhujaa tai psykologivalmentajaa?📍 <a href="http://ninalyytinen.fi">ninalyytinen.fi</a>📩 <a href="mailto:nina@ninalyytinen.fi">nina@ninalyytinen.fi</a>Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa <a target="_blank" href="https://www.facebook.com/psykopodiaa/ ">@Psykopodiaa</a>Instragramissa <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/psykopodiaa/ ">@Psykopodiaa</a>Nina Lyytinen Twitterissa: <a target="_blank" href="https://twitter.com/LyytinenNina">@LyytinenNina</a>Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/lyytinennina/ ">@LyytinenNina</a>Psykopodiaa-podcastin verkkosiv<a href="https://ninalyytinen.fi">ut: http://psyko</a><a target="_blank" href="http://psykopodiaa.fi">podiaa.fi</a>Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: <a target="_blank" href="https://ninalyytinen.fi">https://ninalyytinen.fi</a>

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

193. Mitä ahdistus on? Vieraana Kirsi Auro.

Psykopodiaa-podcast

AI Chapters

AI Insights

Reviews