<p><a href="https://youtu.be/FGZN0ZOzf2U">Schaue dir das Video auf YouTube an</a> und <a href="https://juliatulipan.at/youtube">abonniere den YouTube Kanal</a>, um keine neue Folge mehr zu verpassen.</p><h2>Zusammenfassung</h2><p>Du glaubst, ein erhöhter Cholesterinwert bedeutet automatisch Herzinfarktgefahr? Julia Tulipan räumt mit diesem verbreiteten Irrglauben auf und erklärt, warum die alleinige Messung des Gesamtcholesterins schon seit den 1950er-Jahren als unzureichend gilt. In dieser Folge präsentiert sie Dir einen Game Changer: Sieben hochrelevante Laborwerte und Diagnosemethoden, die Dir eine weitaus präzisere Einschätzung Deines Herz-Kreislauf-Risikos ermöglichen.</p><p>Wir starten mit den unkomplizierten Standardwerten, die Du von Deinem Hausarzt erhältst: Triglyceride, HDL und die daraus ableitbare Triglycerid-HDL-Ratio. Zusätzlich erfährst Du, warum Langzeitblutzucker (HbA1c) und der HOMA-Index wertvolle ergänzende Marker sind. Julia gibt Dir praxisnahe Tipps, wie Du das Gespräch mit Deinem Arzt am besten führst, um diese Tests anzufordern, ohne auf "Internetwissen" verwiesen zu werden.</p><p>Anschließend tauchen wir tiefer ein in komplexere, aber entscheidende Werte wie Homocystein, oxidiertes LDL und die LDL-Partikelgröße. Du verstehst, warum "ranziges Fett" im Blut und kleine, dichte LDL-Partikel problematisch sind und welche Ursachen (z.B. unbemerkte Entzündungen im Zahnbereich) dahinterstecken können. Julia erklärt die Kosten und Bezugsquellen für diese spezielleren Tests, inklusive Heimtests für die Partikelgröße.</p><p>Den krönenden Abschluss bildet die "Königsklasse" der Diagnostik: der Kalzium-Score oder das CT-Angiogramm. Dieses bildgebende Verfahren zeigt direkt, ob und wie viele Kalzifizierungen oder weiche Plaques in Deinen Herzkranzgefäßen vorhanden sind. Julia beleuchtet die Vor- und Nachteile sowie die Kosten dieser hocheffektiven Untersuchung, die eine definitive Aussage über Dein Herz-Kreislauf-Geschehen erlaubt. Verabschiede Dich von vagen Cholesterin-Ängsten und erhalte einen klaren Plan für Deine Herzgesundheit!</p><h2>Unterstützt durch Medivere Heimtests</h2><p>Wenn du wissen willst, <i>wie gefährlich dein LDL wirklich ist</i>, reicht der Gesamtwert allein nicht aus. Entscheidend sind die <strong>LDL-Untergruppen</strong> – denn kleine, dichte LDL-Partikel gelten als besonders atherogen und erhöhen das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall deutlich.</p><p>Mit dem <strong>Herz-Risiko-Test für zuhause</strong> kannst du dein <strong>komplettes Fettstoffwechselprofil inklusive LDL-Subfraktionen (1–7)</strong> einfach per <strong>Fingerstich</strong> bestimmen lassen. Die Auswertung erfolgt im zertifizierten <strong>GANZIMMUN-Labor</strong>, und du erhältst deinen Befund bequem nach wenigen Tagen per Mail.</p><p>So kannst du dein individuelles Risiko erkennen – <strong>wissenschaftlich fundiert, diskret und ohne Arztbesuch.</strong></p><p><a href="https://juliatulipan.at/ldl-untergruppen-heimtest">Jetzt Test ansehen</a></p><h2>Was du in dieser Episode lernst</h2><p>💔 Warum die alleinige Standard-Cholesterinbestimmung irreführend ist🔬 Die sieben wichtigsten Laborwerte für eine fundierte Risikobewertung💰 Was die einzelnen Tests kosten und wo Du sie bekommen kannst👩‍⚕️ Tipps, wie Du diese Werte bei Deinem Hausarzt anfragen kannst</p><h2>Videoempfehlungen</h2><ul><li><a href="https://youtu.be/h_sjmOmruyg">Video zu HOMA-IR</a></li><li><a href="https://youtu.be/IIhmZ6Pca1E">Diese 5 Laborwerte entscheiden über deine Gesundheit (Interview mit Christina Winzig)</a></li></ul><h2>Über Julia Tulipan</h2><ul><li><a href="https://JuliaTulipan.com/podcast">Podcast Shownotes</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/ig">Instagram</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/tt">TikTok</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/pin">Pinterest</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/twitter">X (Twitter)</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/fb">Facebook</a></li><li><a href="https://juliatulipan.at/youtube">YouTube Channel</a></li><li>Audio Podcast: "Julia Tulipans' Evolution Radio Show" – Überall, wo Du Podcasts hörst! (Spotify, Apple Podcasts, etc.)</li></ul><h2>Bücher von Julia</h2><p><a href="https://juliatulipan.at/keto-kompass">Der Keto Kompass</a><a href="https://juliatulipan.at/keto-alles">Keto - Alles was du wissen musst</a></p><h2>Kapitel</h2><p>00:00:00 Einleitung: Warum Cholesterin nicht alles ist00:01:28 Standardwerte vom Hausarzt00:02:28 Homocystein: Ein wichtiger Risikofaktor00:03:19 Oxidiertes LDL: "Ranziges Fett" im Blut00:04:53 LDL-Partikelgröße: Klein vs. groß00:06:30 Die Königsklasse: Der Kalzium-Score (Herz-CT)00:09:14 Weiterführende Informationen & Fazit</p>
<p><p>‼️ Bitte beachte den aktuellen "<a href="https://juliatulipan.com/haftungsausschluss/" target="_blank">Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf meiner Webseite</a>.</p></p>

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