• لسماع الحلقة قبل الناس، <a href="https://thmanyah.link/subscription-finjan" rel="noopener noreferrer" target="_blank">اشترك في ثمانية</a>. ✴️زاد الحديث عن الصحة النفسية مؤخرًا، وزاد معه اهتمام الناس بها ومحاولاتهم فهم أنفسهم، وفي هذه الحلقة نتحدّث عنها مع الدكتور <a href="https://x.com/khalid_aljaber?s=21" rel="noopener noreferrer" target="_blank">خالد الجابر</a>، استشاري طب الأسرة والعلاج النفسي، الذي يرى أن النفس أوسع بكثير من أن تُحصر في الاضطرابات فقط، بل إنها منظومة صفات وعلاقات وأخلاق وجوانب دينية وحياتية.كيف نفهم أنفسنا؟ وهل من الضرورة أن يفهم الإنسان نفسه؟ قد يلجأ البعض إلى طبيب نفسي كي يفهم نفسه، ويستغرق سنوات كثيرة، لكن يعدّ ضيفي هذا تطرّفًا شديدًا. كما يرى أن الإنسان المسلم يقوم بممارسات نفسية كثيرة ناشئة من الدين، مثل الصبر والاحتساب والعزاء، بل تمتد لتؤثر في العلاقات والتعامل مع الأزمات، فالقوة الدينية تمنحه فهمًا لما يحصل، فتصبح الحياة مريحة.وعن المفاهيم الخاطئة في السعادة، يقول ضيفي إن السعادة الصحيحة سعادة موزونة ومتعدّدة المصادر، مثل أن يكون أحد مصادرها روحيًا وآخر دينيًا وآخر أخلاقيًا، مع قدر مرتبط بجوانب مادية، لكن باعتدال وتعقّل.كيف تتشكَّل نظرتنا إلى أنفسنا والحياة؟ وكيف نتعامل مع الأذى؟ يقول الجابر إن الكثيرين يعدّون بعض التصرّفات أذًى، رغم أنها طبيعية ولا تعدّ أذًى أصلًا.&nbsp;وأخيرًا عن مفهوم الصبر، الذي قد يحل جزءًا كبيرًا من المشكلات لو طبّقه الناس.&nbsp;-• <a href="https://thmanyah.link/15ca50" rel="noopener noreferrer" target="_blank">نشرة بريدية</a> منّي عبدالرحمن أبومالح ومن فريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين.• حمّل تطبيق «ر<a href="https://thmanyah.go.link/?adj_t=1fkmj2ft&adj_adgroup=app_download" rel="noopener noreferrer" target="_blank">اديو ثمانية</a>».• تابع راديو ثمانية على: <a href="https://thmanyah.link/c74a11" rel="noopener noreferrer" target="_blank">إكس</a>، و<a href="https://thmanyah.link/29af98" rel="noopener noreferrer" target="_blank">إنستقرام</a>، و<a href="https://thmanyah.link/d9fs" rel="noopener noreferrer" target="_blank">تِك توك</a> ـــــ و<a href="https://thmanyah.link/w53d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">راديو ثمانية</a>. 😁• جهّز نفسك للمشي في كل حلقة من بودكاست <a href="https://thmanyah.link/i7ar" rel="noopener noreferrer" target="_blank">امشِ مع</a>، وتعرَّف على شخصيات مميزة عن قرب.• <a href="https://thmanyah.co/stc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">المجموعة الرقمية الرائدة</a> في الشرق الأوسط.• «<a href="https://thmanyah.co/inma1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">الإنماء المالية</a>» منتجات وخدمات متنوعة، تحقق تطلعاتك الاستثمارية• «<a href="https://thmanyah.co/dir2" rel="noopener noreferrer" target="_blank">احجز تجربتك</a>» في فندق باب سمحان وتعرّف كيف جمعت الدرعية، تجربة حفاوتنا الأصيلة وضيافتنا العالمية.• <a href="https://thmanyah.link/uar" rel="noopener noreferrer" target="_blank">صفا للاستثمار</a>، حلول سكنية راقية تلبي احتياجك وتسبق توقعاتك.• «<a href="https://thmanyah.link/salla" rel="noopener noreferrer" target="_blank">سلّة</a>» أكبر منصة لحلول التجارة الإلكترونية في السعودية.. انضم الآن لآلاف التجار الكبار في سلة.• سواء أكنت من عشّاق القهوة بتحضير صنّاعها المحترفين أم تفضّل تحضيرها في المنزل. نشْرُف بإثرائك في عالم القهوة المختصة، ابدأ <a href="https://thmanyah.link/9y3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">بخطوة</a> وشاركنا تجربتك عبر منصاتنا التفاعلية.

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

كيف تفهم نفسك

فنجان مع عبدالرحمن أبومالح

AI Chapters

AI Insights

Reviews