I denne episode snakker vi om de råd som mange mandlige fitness influencere har til de danske mænd på Instagram. Men har de overhovedet ret i de ting de siger? Vi deler dagens afsnit op i okay råd, meeeh råd, og så nogle råd der er helt ude i hampen. Alle sammen influencere som vores dejlige lyttere har gjort os opmærksomme på. Vi tager fat i videnskaben bag deres råd og om man skal tro på det de siger.Mere info til nørden<ul><li><a href='https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3625904/#F2'>Ketoner</a></li><li><a href='https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2215038221000376'>EZ vand</a></li><li><a href='https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4962163/'>Mere om ketoner</a></li><li><a href='https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7404113/'>Review om EZ vand</a></li></ul> <a rel="payment" href="https://www.patreon.com/1tingadgangen">Support the show</a>Værter: Villads Lundsteen Jacobsen og Tobias Wang Bjerg Hjemmeside: <a href='https://1tingadgangen.buzzsprout.com/'>https://1tingadgangen.buzzsprout.com/</a> Facebook: <a href='https://www.facebook.com/1tingadgangen/'>https://www.facebook.com/1tingadgangen/</a> Instagram: <a href='https://www.instagram.com/1tingadgangen/%20'>https://www.instagram.com/1tingadgangen/ </a>

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

"Træn i naturen og drop sukker - så bliver du sund!"

1 ting ad gangen - Naturvidenskab skåret ud i pap

AI Chapters

AI Insights

Reviews