Narrator: Thomas Jones &#x1F1EC;&#x1F1E7;&#xA0;Writer: Nicky Branagh-Schmidt &#x270D;&#xFE0F;&#xA0;

Welcome back, sleepyheads! Tonight's simple meditation will help you find peace, calm and relaxation as you allow yourself to drift into sleep. &#x1F634;Includes mentions of: Body Awareness, Gratitude.&#xA0;

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About Get Sleepy
Get Sleepy is the #1 story-telling podcast designed to help you get a great night&#x2019;s rest. By combining sleep meditations with a relaxing bedtime story, each episode will guide you gently towards sleep.

Thank you so much for listening!
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