Pourquoi cherchons-nous parfois à sauver les autres, même quand cela nous épuise ? Dans cet épisode #260, la coach professionnelle et personnelle Caroline Ko nous aide à comprendre les mécanismes du syndrome du sauveur, cette tendance à vouloir réparer, aider ou porter les autres… souvent au détriment de soi-même.D’où vient ce besoin de sauver ? Quels en sont les signes cachés dans nos relations ? Et surtout, comment trouver un équilibre relationnel plus sain, où l’on peut soutenir sans se sacrifier ?💬 Avec bienveillance et lucidité, Caroline Ko nous invite à reconnaître nos schémas, à poser des limites justes et à cultiver une aide plus consciente, libre et équilibrée.💡 Un épisode essentiel pour toutes celles et ceux qui veulent sortir des relations déséquilibrées et retrouver leur juste place.🔎 Pour contacter Caroline Ko, cliquez ici :<a href="https://www.psychologue.net/procard/caroline-ko/social" target="_blank">https://www.psychologue.net/procard/caroline-ko/social</a>

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

Détecter et dépasser le syndrome du sauveur : vers un équilibre relationnel #260

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net

AI Chapters

AI Insights

Reviews