در این اپیزود، به بررسی مفهوم تراما و پی‌تی‌اس‌دی پرداخته و با توضیح انواع ضربه‌های روانی، چگونگی تأثیر آن‌ها بر ذهن و بدن انسان را شرح می‌دهیم.این اپیزود به شما امکان می‌دهد تا درک عمیق‌تری از ضربه‌های روانی به دست آورید و با ارائه راهکارهایی برای مدیریت و کنار آمدن با این تجربیات، سلامت روانی و عاطفی خود را تقویت کنید.مقاله‌های مرتبط در مجله‌ی دارما:• <a href="https://dharmapodcast.com/blog/%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa-%d9%88-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%b1-%d9%85%d8%a7-%d8%aa%d8%a3%d8%ab%db%8c%d8%b1-%d9%85%db%8c%da%af%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d8%af/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">تروما چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟</a>• <a href="https://dharmapodcast.com/blog/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%b1%d9%88%d9%85%d8%a7/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">راهکارهایی برای پیشگیری و درمان تروما</a>منابع:‏• The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk• Trauma: The Invisible Epidemic by Paul Conti, MD (Foreword by Lady Gaga)• The Four Realms of Existence by Joseph E. LeDouxبرای ارتباط با اقای قنبری به <a href="https://www.radioclinic.online/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">وب سایت رادیو کلینیک</a>&nbsp;مراجعه نمایید.• <a href="https://dharmapodcast.com/clinic/season/ptsd/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">صفحه‌ی اپیزود به همراه نسخه‌ی متنی</a>&nbsp;🧏‍♂️-------------<a href="https://dharmapodcast.com/fa/%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%DA%A9%D9%86%D9%85%D8%9F" rel="noopener noreferrer" target="_blank">از کجا شروع کنم؟ 📎</a>ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک،&nbsp;<a href="https://dharmapodcast.com/meditation/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">مدیتیشن های دارما</a> را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یکدیگر هستنداگر والد هستید پیشنهاد می کنیم <a href="https://dharmapodcast.com/kids/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">دارما کودک</a> را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.در پادکست <a href="https://dharmapodcast.com/motivation/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">دارما موتیویشن</a> با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید<a href="https://dharmapodcast.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">وب سایت دارما</a><a href="https://www.instagram.com/dharmameditation" rel="noopener noreferrer" target="_blank">اینستاگرام دارما</a><a href="https://t.me/DharmaPodcast" rel="noopener noreferrer" target="_blank">کانال تلگرام دارما</a>#دارما#دارما_کلینیک#روانشناسی#پادکست_روانشانسی<hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

تروما و پی تی اس دی از تشخیص تا درمان - بخش اول

دارما کلینیک | Dharma Clinic

AI Chapters

AI Insights

Reviews