Anna Mazurczyk – dietetyczka i edukatorka zdrowia, specjalizująca się w świadomym odżywianiu i naturalnym wspieraniu organizmu. Autorka książki „Przebudzenie do zdrowia”.Z Anną rozmawiamy o tym, co dzieje się pod powierzchnią naszego codziennego pośpiechu – o powrocie do naturalnego rytmu ciała, o zdrowiu jako efekcie uważności, o prostocie, która przywraca równowagę. O słuchaniu siebie zamiast świata, który ciągle przyspiesza, o emocjach, które potrzebują przestrzeni, i o tym, że spokój nie jest luksusem, tylko fundamentem życia. To rozmowa o odzyskiwaniu tego, co najważniejsze.www.annamazurczyk.plmazurczyk.green@gmail.com__________________________Więcej materiałów z rozmowy znajdziesz na: ☚ IG: https://www.instagram.com/cyprianmajcher/☚ FB: https://www.facebook.com/elitementalitypodcast/✅ Kliknij SUBSKRYBUJ, by nie przegapić kolejnych odcinków.👍 Zostaw KOMENTARZ i łapkę w górę, jeśli cenisz wartościowe rozmowy.Podcast dostępny także na:☚ Spotify http://tiny.cc/elitementalityspotify☚ Apple Podcast https://tinyurl.com/ye25xjb8☚ Partnerem kanału jest aplikacja XTB, w której znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do efektywnego zarządzania swoimi finansami. Dostęp do aplikacji inwestycyjnej XTB: https://link-pso.xtb.com/pso/1UGEc Rejestrując się z kodem “CYPRIAN” otrzymasz kurs edukacyjny dla początkujących inwestorów. Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.☚ Partnerem podcastu jest sklep SFD. Zdrowa żywność bez cukru i wysokiej jakości suplementy.Hasło zniżkowe: CYPRIANWięcej informacji na stronie: https://sklep.sfd.pl☚ Maczfit - catering dietetycznyKod zniżkowy -30%: MAJCHER30Więcej na: http://maczfit.pl/☚ Solve Labs x naturalne wspomaganie ciała i umysłu na bazie naturalnych ekstraktów. Hasło zniżkowe z najwyższą na rynku zniżką: elitementality12Więcej informacji na stronie https://www.solvelabs.eu☚ SCROLLY - fizyczne urządzenie, które blokuje uzależniające aplikacje.https://scrollyapp.io/KOD RABATOWY: CYPRIAN☚ Partnerem odcinka jest OSAVI.Przebadane suplementy diety z prostym składem, bez zbędnych dodatków."Hasło zniżkowe: CYPRIAN20 – na asortyment OSAVI w sklepie GoHerbs.plWięcej informacji: www.osavi.com__________________________📩 Współpraca:Napisz: cyprian.majcher@gmail.comROZDZIAŁY:00:00 Dzisiaj w odcinku02:11 Zrozumienie zdrowia i dobrego samopoczucia06:08 Dylemat fast foodów06:45 Sztuka prawidłowego trawienia12:58 Równowaga między sukcesem a rodziną17:02 Wpływ współczesnych diet21:28 Rola pasożytów w zdrowiu22:40 Stres współczesnego życia26:43 Znaczenie zdrowia jelit28:21 Codzienne oczyszczanie jelit za pomocą chlorelli30:19 Unikalne korzyści chlorelli32:53 Instynktowne wybory żywieniowe dzieci37:11 Rola naturalnych suplementów48:03 Żywność genetycznie modyfikowana52:12 Znalezienie czystej żywności55:23 Połączenie z naturą57:07 Siła uziemienia i osobistej energii57:14 Rola suplementów i leków58:21 Znaczenie zbilansowanej diety i małych porcji01:00:31 Wpływ przetworzonej żywności i marketingu na zdrowie01:04:24 Wpływ diety matki na zdrowie dziecka01:08:58 Związek między zdrowiem fizycznym a psychicznym01:15:25 Rola osobistej odpowiedzialności za zdrowie01:18:51 Siła zbiorowej zmiany01:20:51 Sposoby na przebudzenieKomfort rozmowy w podcaście zapewnia YUMISU.#zdrowie #dieta #slowlife

Podurama

Home

Trending

Personal

Your Podcasts

New Episodes

My Files

Favourite Episodes

Tags (Folders)

Recently Played

Bookmarks

Followed Playlists

Dlaczego sekretna zielona żywność to eliksir, który "cofa czas"? Anna Mazurczyk

Cyprian Majcher

AI Chapters

AI Insights

Reviews